tortillas au poulet

pour 4 personnes

150 gr de blanc de poulet

4 tortillas de blé

40 gr de guacamole

3 c a café d' huile d'olive

sel et poivre

4 endives

guacamole maison : mixer 1 avocat, 1 tomate pelée evidée, 2 echalotes, du jus de citron. Saler et poivrer.

1- Emincer les endives et les mettre dans une sauteuse avec 2 c a café d'huile. Les laisser fondre pendant 15 minutes

2- Détailler le blanc de poulet en lamelles et les faire sauter avec 1 c a café d'huile. Saler et poivrer.

3- Faire chauffer les tortillas au micro-ondes puis les tartiner de guacamole. Répartir la fondue d'endives puis le poulet et les rouler

recette WW

Comments

[Estelle]

Recette facile à faire et excellent. Je n'ai rien changé à la recette

[jennifer]

;)