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recettes facile et rapide

ici je regroupe des recettes de cuisine trouvées par ci par la sur le net que je teste et partage avec vous

tortillas au poulet

Publié le 13 Avril 2016 par jennifer in plat

pour 4 personnes

150 gr de blanc de poulet

4 tortillas de blé

40 gr de guacamole

3 c a café d' huile d'olive

sel et poivre

4 endives

guacamole maison : mixer 1 avocat, 1 tomate pelée evidée, 2 echalotes, du jus de citron. Saler et poivrer.

1- Emincer les endives et les mettre dans une sauteuse avec 2 c a café d'huile. Les laisser fondre pendant 15 minutes

2- Détailler le blanc de poulet en lamelles et les faire sauter avec 1 c a café d'huile. Saler et poivrer.

3- Faire chauffer les tortillas au micro-ondes puis les tartiner de guacamole. Répartir la fondue d'endives puis le poulet et les rouler

recette WW

tortillas au poulet
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Estelle 14/04/2016 10:54

Recette facile à faire et excellent. Je n'ai rien changé à la recette

jennifer 17/04/2016 17:19

;)